Reklama

Budżet Obywatelski - kurs samoobrony dla kobiet

Do 6 maja 2020 roku urząd będzie weryfikował wnioski złożone do Budżetu Obywatelskiego. Samo głosowanie na projekty odbywać się będzie pomiędzy 15 a 30 czerwca tego samego roku. Na oficjalną ocenę jednak nie musimy czekać, już teraz możemy porozmawiać o interesujących projektach, które zostały zgłoszone. Tym razem o kursie samoobrony dla kobiet.

Jak wiemy, kobiety nierzadko padają ofiarami napadów, gwałtów czy nawet zabójstw i innego rodzaju przestępstw. Aby zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i pewne możliwości np. samoobrony w przypadkach niektórych ataków, do Budżetu Obywatelskiego zgłoszono pomysł utworzenia kursu dla kobiet, dzięki któremu te w jakiś sposób nauczyłyby się bronić i walczyć. Takowy przeznaczony byłby oczywiście dla kobiet, dziewczyn, pan i panien bez względu na wiek czy warunki fizyczne. Zajęcia odbywałyby się w 6 grupach, liczących maksymalnie po 16 osób. Każda z "drużyn" mogłaby być na czterech spotkaniach, trwających po dwie godziny, które prowadzone byłyby przez certyfikowanych instruktorów. 

Co jest celem kursu?

  • nabycie podstawowej umiejętności oceny zagrożeń;
  • nabycie pewności siebie oraz wyzbycie się syndromu ofiary, co powoduje wzrost poczucia bezpieczeństwa;
  • nauka wyzwalania kontrolowanego instynktu walki w sytuacjach zagrożenia;
  • poprawa sprawności fizycznej osób ćwiczących w zakresie wszystkich cech motorycznych;
  • budowanie świadomości i utrzymywanie „bezpiecznego dystansu”;
  • nauka skutecznych odruchów w reakcji na atak.

Zajęcia obejmowałyby następujące elementy: 

  1. Rozpoznanie niebezpieczeństwa. 
  2. Ucieczkę. 
  3. Taktykę. 
  4. Techniki samoobrony

Fot. Unsplash/Omar Lopez

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo iMokotow.pl




Reklama
Wróć do